Von Kopf bis Fuß
Der lichtdurchflutete und klimatisierte Kardio- und Fitness-Bereich ist mit Geräten der Extra-Klasse ausgestattet. Nach ausführlicher Beratung findet hier das sporttherapeutische Training sowohl zur Prävention als auch zur Rehabilitation statt.
Schwingungs- und Vibrationstraining zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten gehören ebenso zum Angebot.
Die Gymnastikkurse stehen immer primär unter einem gesundheitlichen Aspekt und werden für verschiedene Bedürfnisse angeboten wie Wirbelsäulengymnastik, Dehnungstechniken, Rückenschule, Pilates und vieles mehr. Im Vordergrund stehen Stabilisation, Koordination und die Kraft-Ausdauer-Balance Ihres Körpers. In kleinen Gruppen ist eine optimale Kontrolle garantiert.
Weitere Infos / Leistungen
Ansprechpartner: Phönix-Team
Öffnungszeiten:
Mo. - Fr. 9:00 – 12:30 Uhr und 15:00 – 22:00 Uhr
Sa. 13:00 – 18:00 Uhr
Mit Betreuung:
Mo. - Fr. 9:00 – 12:30 Uhr und 15:00 – 19:30 Uhr
Sa. 13:00 – 17:00 Uhr
Termine: nach Vereinbarung
Preise: auf Anfrage
Kursangebote: Pilates, Rückenschule, etc.
Kursplan als PDF-Datei...
